blessurepreventie

“Trainer, ik ben gekwetst”!  Iedere speler, trainer en ouder maakt het wel eens mee.  “Hoe is het gebeurd?” is dikwijls de vraag die dan gesteld wordt.  Kwetsuren hebben immers een grote impact, zowel op het welzijn van de speler als op zijn omgeving. Sommige blessures kunnen vermeden worden, anderen niet.  Het is de verantwoordelijkheid van elke jeugdopleider en speler om er alles aan te doen om blessures te vermijden.  Het is een dialoog tussen de opleider en de speler!  Ook de speler draagt een grote verantwoordelijkheid in het onderhouden en ontwikkelen van zijn mogelijkheden. Het is onze overtuiging dat spelers die op een bewuste manier met hun lichaam omgaan en preventief te werk gaan, minder blessures hebben.  Daarenboven zijn we ervan overtuigd dat zowel de lengte als de kwaliteit van hun sportieve loopbaan erdoor positief beïnvloed wordt.

Daarom pakt de Denkcel Opleidingen uit met de 'Handleiding blessurepreventie VC Eendracht Aalst 2002'!  Een handleiding die het gevolg is van een praktische benadering van de wetenschappelijke bevindingen op het huidige moment. Deze handleiding wordt ter beschikking gesteld van elke opleider werkzaam bij VC Eendracht Aalst 2002. Bart De Nul is belast met de supervisie binnen het domein "blessurepreventie" binnen onze club.

Elke opleider uit de jeugdopleiding krijgt tijdens de opleidersdagen een uiteenzetting rond blessurepreventie. De opleider biedt tijdens elke trainingsweek een aantal oefeningen aan rond deze materie. De rest van de oefeningen dient in huiswerkvorm te worden volbracht. Het is onze overtuiging dat spelers die op een bewuste manier met hun lichaam omgaan en preventief te werk gaan, minder blessures hebben.  Daarenboven zijn we ervan overtuigd dat zowel de lengte als de kwaliteit van hun sportieve loopbaan erdoor positief beïnvloed wordt.
De Denkcel Opleidingen wenst Arnold Ngeukam, Tim Aelbrecht, Kurt Van Vaerenbergh, Tomas en Niels Spotbeen te bedanken voor hun medewerking aan deze handleiding.
Nieuwsgierig geworden? Klik hier voor een tip van de sluier!